meditation

Méditation et croissance

Chaque personne suivra sa propre croissance, suivra son propre chemin d’évolution.  Chacun évoluera à son rythme, à sa façon et prendra le temps qui lui est nécessaire pour se soigner, se guérir.

Les cours et méditation offerts sont en soutien à cette évolution. Ils accompagnent toute personne à la recherche de mieux-être, de quiétude intérieure, de compréhension plus vaste.

Initiation Reiki

Les initiations reiki de niveau 1 et 2 seront bientôt affichés. Merci de votre patience.

Initiation à la méditation

Initiation à la méditation

Ce cours d’initiation vise à apprivoiser la méditation et à découvrir différentes approches. Il vous permettra de découvrir ce qui vous convient le mieux comme méditation.

Au terme des 6 semaines que dure cette session d’initiation, vous serez en mesure d’estimer ce qui correspond davantage à votre cheminement intérieur, et de débuter plus sereinement votre pratique de la méditation.   Il n’y a aucune posture dans notre approche et la méditation se pratique en position assise.

Les sujets abordés durant ce cours d’initiation sont:

  • But et bienfaits de la méditation
  • Relaxation ⋅ Méditation ⋅ Prière
  • Conscience dans le corps
  • Respiration
  • Techniques de méditation
  • Mudras
  • Mandalas
  • L’union et les yogas
  • La voix royale de l’âme
  • Les pensées semences

Tous les cours offrent un volet d’enseignement, supporté d’un document écrit qui vous appartient, et un volet pratique (méditation guidée).

Prochaine session: Hiver 2018

Durée: 6 semaines

Horaire: les lundis, 19h30 à 21h00

Investissement: 150$

Ouvert à tous – Aucun préalable

chakras

La voie des chakras
un chemin vers le meilleur de soi

Ce cours d’ouverture à la conscience et la sagesse des chakras vous invite à contacter ce système d’énergie qui influence notre vie au quotidien. Les chakras sont semblables à des roues. Il s’agit de centres de force où s’unissent le plan céleste et le plan terrestre. L’union de ces deux dimensions génère une énergie prodigieuse qui rayonne tout autour de l’individu. Leur souplesse, leur ouverture ou inversement leur durcissement agit positivement ou négativement sur le quotidien de la personne. En prendre connaissance pour ouvir en conscience vient favoriser leur fluidité, leur vitalité, et notre mieux-être. Agir consciemment en ouvrant et dégageant ses chakras nous fait prendre contact avec une sagesse qui nous habite et bénéficier de la beauté et de la puissance d’expression de notre âme.

À la fin de session, vous aurez expérimenté le contact avec chacun des 7 principaux chakras, serez en mesure de réaliser un diagnostic simple de leur état et les manifestations physiques générées, et comment favoriser leur dégagement. La session inclut aussi des moyens d’auto-harmonisation de vos chakras.

Les sujets abordés durant ce cours sur les chakras sont:

  • Base énergétique
  • Chakras principaux et secondaires
  • Chakra en santé et en dysharmonie
  • Influence des chakras dans notre quotidien
  • Huiles essentielles associées
  • Cristaux
  • Méditation
  • Diagnostic

Tous les cours offrent un volet d’enseignement, supporté d’un document écrit qui vous appartient, suivi d’un volet pratique (méditation guidée).

Prochaine session: 23 octobre au 11 décembre 2017

Durée: 8 semaines

Horaire: les lundis, 19h30 à 21h30

Investissement: 250$

Ouvert à tous – Aucun préalable